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Yoga at Home
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Nouveau cours le lundi !

En Visio sur zoom

de 19h à 20h

Où que vous soyez, une séance pour mobiliser votre constitution en douceur et vous libérer des tensions de la journée

Nouvel(e) élève : contacter la professeure avant le cours pour lui signaler toute information nécessaire à la pratique

Atelier Yoga Paris 13

Gestion du stress

au quotidien

Mars 2021 

Samedi 16h30 à 18h30 

(Date à venir)


Qu'est-ce que le stress, qui en sont les acteurs ? D'où vient-il ?

Que propose le yoga ? 

Théorie et pratique 

 

Atelier Yoga - Paris 13

Se relier au soleil

Samedi 10 avril 2021

16h30-18h30

Se relier à l'énergie solaire, source de vie, d'énergie, de confiance 

Pratique de postures et mantra dédiés au soleil

 

Quels thèmes souhaitez-vous voir abordés  ? 

Postures ? Maîtrise du souffle ?  La concentration ? La méditation ? Philosophie du yoga ?
L'amélioration du système hormonal ? ou tout autres idées :-)

Adressez-nous vos envies !

 

06 03 35 52 06

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